ママさんもフットサルライフを!!
ママさんもフットサルを存分に楽しむことができます!
日々の運動不足やストレス、そしてチームで大会に出たいママさんを応援します!!
1人から100人・・・・いや15人のグループまで、コーチング可能です!!
練習スケジュール
基本的に平日の午前中に予約承ります。
2人でもグループでも参加可能です。
前日までの予約となります。
●元気にあいさつ
まず、気持ちよくあいさつから始めよう!
●ストレッチ
手遅れになる前にストレッチは充分にしておきましょう!
●ウォーミングアップ
まずボールと遊ぶ事から始めましょう。
●ボールコントロール
やっぱり、コントロールが大事でしょ!いつも家族をコントロールするようにボールも上手にコントロールしてみましょう!
●シュート
ゴールに向ってパワーではなく、コースを狙って・・・でもママさんのパワーはスゴイです!
●ゲーム
3対3や5対5の試合形式!目指そう最高のママさんフットサルプレイヤー!
●ストレッチ
世間話をしながらゆっくりとストレッチしましょう。今日の疲れ今日中にとりましょう。
参加費
1人1時間500円、便利な回数券あります。
お問合せ毎週月曜、火曜は初心者レディースクリニック開催中!
★毎週月曜日20:00-22:00(120分)初心者、エンジョイ志向者向け
定員20名、参加費1000円
★毎週火曜日19:00-20:00(60分)超初心者、エンジョイ志向者向け
定員10名、参加費500円